welcome to turkey

hari ni aku n team baru sampai kat turkey..penat xingatnye..game lambat lg 2hb baru start.dtg trening dulu kt cni.panas o kat cni....xlarat dh nk g oversea lg..pnt naik flight...sabar jela ziera oi...

ANYONGHASEYO....KONICIWAAAA..

hr ni aku n team balik dari korea..penatnye..15hari terdampar d chungju,menjalani latihan yg sudah semestinya memenatkan,tp cukup enjoy dgn keramahan team korea...bestnye dpt jumpa kawan lama,park ye ji,kakak mun joung..su nam,kakak compoud tu,hehe layan je dgn dieorg..tp kan..balik2 ni dok kl 2 hari kot..pastu travel g ke turkey..aduhhh penatnye..kawan2 aku ckp.g buat rumah dlm kapal terbang je la hahahaha asyik keluar je..dh le skrg ngah kecoh pasal h1n1 hehe ah lantak la,yg penting aku masih chat walafiat kt cni hehee....tp yang lg bestnye masa aku match ngan budak korea semlm,wat pertama kalinya aku menang ngan budak korea,hehe bukan senang nk menang ngan dieorg,score 112 lak tu hehe aku pun xsangka arrow aku masuk.main shoot je.hehe yg lawan aku tu 110..kira puas hati la sebelum lik,aku dapat menang gk.hehe coach pun terkejut hehe dia ingat 102,tp 112 hehe...bestnyer........

inilah kehidupanku....

masuk tahun ni,dh 5tahun aku tinggalkan rumah aku,semua ini kerana aku ingin mengejar cita-cita dan impian untuk masuk universiti..sape xmau masuk universiti???aku d ini ada kelebihan,aku boleh bersukan dan belajar..tp ada buruk dan baiknye masuk MSN punye program..improvement kene ada,setiap game ada target..kena capai target tu..if x,kena tengok balik ape yg kurang..kene perbaiki lg kelemahan..duduk sini memang xleh relaks.ms mula2 aku masuk sini..aku sambung form5 kat ssbj,then sambung pra-u kt sana gak..skrg ni tgh tunggu nk msuk upm,tp x isi borang lg,hehe sikit je lg aku punye hasrat n family aku punye harapan akn tercapai.tp kene habiskan blajar dulu,baru family aku tarik nafas lega..kirenye leh senang hati la..sbb aku sorg je lg yg msh stdy..kakak2 aku dh keje n ada yg dh kahwin.kalau nk cuti pun hari raya je leh balik rumah,melainkan ada emergency.kalau dalam seminggu tu hari ahad je fulday rest..sabtu halfday training...kire cm org keje ofis r..haha tp aku keje kat luar..hahaha dah makin hitam kulit aku yg gebu x berape nk gebu ni..haha k la lain hari aku post topik lain lak ..

why me???

hari ni aku punye jadual harian mcm biasa jam 6.30 pg kene jogging 8 laps je..tp penat gak r...then pas jog ade exercise n image training...pastu balik mandi,,,rest jap...8.30 tu g breakfast..sebelum kul 9 kene ade kat padang..training la...sampai kul 11.30 pg,pastu balik lunch,,,rest..kul 2.30 ptg g training....sampai jam 5,30....minggu ni xde gym sbb 7hb ada game kat uum,,,xtau cmne result kt sana nanti...tawakkal je lah...hehehe hari ni aku pening kepala..aku punye sight asyik xsama je,penat aku shoot,arrow sume grouping kat bawah...xmasuk kuning...adjust lg..still bawah gak..hmmm coach pun pening td..aku xtw la nape,puas aku cek aku punye feel..maybe xambik string kot...hmm xpe,jgn give up lg..aku mesti boleh nye,,,sape2 yg baca apa yg aku post ni mesti kureng paham..hehe xpe aku xsalahkan korang..aku just nk luahkan apa yg aku rasa je..br lega ckit kerisauan aku..

game lagi bulan 4 ni...

hmmm penatnye lately ni...masuk gym je dh xlarat...memang penat r...ikut senior program,,,banyak wat lower body exercise,,kalau junior program ,,,,banyak upper body exercise...pehhhh xlarat seh...boleh jadi katang badan aku...haha susah nk cari baju...hehexpe laaa yg penting aku kena improve lagi..aku kena maintain and meningkat lg sbb pasni ada banyak game yang kene pergi..nanti pas uum open,ada world cup..score aku kene 1270 ke atas,kalau setakat 1250,,susah time individual nanti..so skrng aku kene cari ape yg kurang...skill dh ade,cume perlu ingat slalu aku punyer semangat and keyakinan..perlu lebih berani lagi,,lagi fokus n xpyh risau pasal lain..training..training...training...rehat2 gak..tp xleh trus lupa shoot cmne arrow masuk..maksud aku mcm ne shoot boleh and maintain..apa yg perlu ialah..jangan cepat berubah hati..kalau ada kawan pun..jgn sampai lupa training..tido awal..jaga attitude..jgn sombong dgn org yg kureng bgs dr kita...biarla low profile tp ada something yg bernilai dlm diri ni...cayoooo zieraaaaaa.....i can do it....!malaysia bolehhhhh!!!!1malaysia....power...!

so sick today

oh god please help me.....
my head,my body,my heart...
all this make me feel not feeling well
i am very tired....to training..but i have too....

i"m so sick of this......

training like ........my god..please help me....next week got tournament in bangkok..i dont know how to face it...............i wanna go home....